プロフィール

 

西村 由美 Yumi Nishimura

ピラティスインストラクター

 

■STOTT PILATES®認定インストラクター
■フレッチャーピラティス®インテンシブライセンス
■日本コアコンディショニング協会ひめトレ®インストラクター
■日本フィットネス協会 アクアスペシャリスト(AQS)


 

Blog『西村由美のTokyoピラティスライフ』 

 

  

フィットネスインストラクター歴25年の経験をベースに、2004年よりピラティスインストラクターとしての活動を開始。

エアロビクスインストラクター時代には腰椎すべり症を患い、その後もずっと悩まされ続けた腰痛から解放してくれたのがピラティスでした。

長女を妊娠中にも、多くの女性が悩まされる腰痛とは無縁で、快適なマタニティライフを過ごせたのもピラティスのおかげ。

STOTT PILATES、Fletcher Pilatesなど、様々な角度からピラティスへの学びを深める中で、
「本来あるべき状態を取り戻すことが心身の健康につながる」
と確信し、私自身が経験したピラティスの素晴らしさをたくさんの女性にお届けしたいと思い、2011年秋、プライベートスタジオ A.RI.KU-ありく-™をオープンしました。

 

*2003年11月 STOTT PILATES®認定インストラクター資格取得

*2006年~2010年 スタジオビーキューブ(STOTT PILATES公認トレーニングセンター)所属

*2011年~2012年 宝塚音楽学校 非常勤講師(ピラティス担当)
*2013年3月 フレッチャーピラティス®インテンシブライセンス取得



 

 

 

 


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