大人世代に普段着のピラティス

A.RI.KUピラティスライフサポートでは

大人世代のライフスタイルに

 

「普段着」のピラティスをご提案しています。 

 

いつもの暮らしの中に

自分とつながる時間

心と体を整える時間を

自然な形で取り入れていただきたい。

そんな思いを「普段着」という言葉にこめて。

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プライベートセッション


一枠に一組様のみの完全なるプライベート空間で行うマンツーマンの個人レッスンです。

完全個別対応でプログラミングを行います。

勉強会


インストラクターとしての能力を向上するための勉強会。ピラティスの学びを深めあう研究・学習を行っています。

インストラクター講座


外部から講師を迎え、インストラクターとしての技術・資質を向上するための講座を開催しています。


無料体験あります♪

オンラインレッスン

みんなのピラティスライフ


オンラインで気軽にピラティスを♪スマートフォン・ヨガマット・体を伸ばせるスペースがあれば、すぐに始める事ができます。

入会金も不要なので、好きなときにはじめて、好きなときにやめる事ができます。無料体験もあるのでまずは体験してみてくださいね。